Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

Salad dưa chuột Nướng tinh bột tim ã cách làm thịt băm rang nấm dau hu cham tuong cay ngon hoc nâu Món tây bánh quy vị quế giai ngan ngay tet kem dau do ngon canh kim chi nấu bò Khoai lang tím banh mi banh u nhan chuoi gỏi gà rau má đầu bếp Nguyễn Văn bánh mì sữa Châu BUN chè long nhãn hạt sen Chè nhãn lồng hạt nước dứa chẠngon che bot loc cuon la cai thơm sandwich salad trung ngon lẩu lẩu hoa bông kim châm thiên lý kem chiên Cach lam banh quà cơm Đồng bằng Sông cửu long kem trà xanh đậu đỏ hà thành kem va ni christmas cupcake cach lam ca thu kho cay xào mực nâu lâu cach lam mut dua ngu sac gỏi sầu đâu cá sặc Cẩm Nhi gỏi sầu đâu món ngon mỗi ngày Thịt Dê Dễ Làm vải dạ nuong ca chua bun ngheu doc mung ngon cach lam suon sot dua chua Sườn nướng chao nước banh ran ngot thom ngon Khoai tây chiên trứng bọc cơm chiên Món đậu hũ Kyoto trứ danh xoi do Cá nuong thit bo Cách lam mam du du chè ngô cá cơm kho xoài bánh rán nhật bản canh cà chua nấu nấm am thuc hong kong sườn sốt chua cá hồi rán ha Cánh gà chiên phở chiên phồng ngón cach lam bap xao bo gà cuốn lá dứa chiên cắt tỉa cá thác lác Canh cải xanh nấu chả cá oc mong tay xao rau muong Mon ngon de lam canh cua rau day ngon thịt kho tàu ĐẬU TP HCM hành tây pate gan gà Thiên Trúc sườn cốt lết may cơm sốt nấm xy goi chay cách làm bánh người bánh gan chủ nhật cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn thit nuong Món Xào màng mi trung boc tom sọ Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc sot tieu xanh chia sẻ mẹo vặt nau xoi khuc ngon Khoai tay chiến chuột nhụ list lẩu Củ cải xào thịt xíu mại bò sốt nấm Trâm Phạm thịt bò hầm rượu vang xíu mại bò trứng cuộn Cún Khang Xôi ga Đa Nă ng món ăn Đà Nẵng cỏ Súp cải bó xôi ngon ngọt cach lam xoi ga xe trung quốc Món ngon ngày tết Lưu Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm ³n xôi ngô Goi chan Gà nem cá quả nem chua Hà Ly